Bosbad “Zomerzonnewende op de Stuwwal” Nijmegen

Vrijdag 19 juni 2026 Rond de zomerzonnewende staat de natuur in haar volle kracht. We vertragen en ervaren wat zichtbaar wordt wanneer aandacht ruimte krijgt. BeLeef jezelf in de natuur tijdens een bosbad op de stuwwal van Nijmegen. Dit bijzondere landschap met zijn steile hellingen en hoogteverschillen werd ruim 150.000 jaar geleden gevormd door het … Lees verder

Terwijl de stad ontwaakt

Kennismaking met Bosbaden in Julianapark te Nijmegen Op een rustige zondagochtend ontmoeten we elkaar in het Julianapark. Terwijl de stad langzaam op gang komt, vertragen wij juist even. Tussen bomen, vogels en de eerste geluiden van de dag maken we kennis met bosbaden, ook wel shinrin yoku genoemd. Een eenvoudige manier om de natuur bewuster … Lees verder

Aarde – over draagkracht in mens en omgeving

In het bos begint alles bij de bodem. Niet bij de kruin.Niet bij het licht.Maar bij wat draagt. Onder onze voeten ligt een wereld die we zelden zien. Wortels zoeken houvast. Schimmeldraden verbinden bomen. Bladeren verteren tot humus. Het lijkt stil, maar hier wordt stabiliteit voorbereid. Zonder bodem geen bos.Zonder draagkracht geen groei. Voor mensen … Lees verder

Elementen

Lucht.Water.Aarde.Vuur. Oude woorden voor krachtendie nog altijd herkenbaar zijn. In de natuur om ons heen,maar ook in hoe wij bewegen door het leven.Soms is er behoefte aan ruimte.Soms aan stroming.Aan stevigheid.Of aan warmte en verandering. De elementen helpen niet om alles te verklaren,maar kunnen wel een andere manier van kijken openen. Aarde – Draagkracht voor … Lees verder

Seizoenen

De seizoenen bewegen niet alleen buiten ons, maar ook door ons leven heen. Beltane – De volheid van de lente Woorden kiemen, groeien, rijpen en rusten hier natuurlijk

Beltane – Volheid van de lente

Het is niet meer voorzichtig. Waar het eerste licht nog zacht wasen de lente zich langzaam liet horen,is het nu vol. De lucht draagt geur.Bloesem, aarde, beweging. Insecten zijn overal.Vogels vliegen af en aan.Het groen is niet meer fris alleen,maar aanwezig. Het bruist. En soms…is dat bijna te veel. Vandaag hoorde ik het terug.Hoe de … Lees verder

Getijdenbrief V – De Linge

Getijdenbrief V – De Linge De Linge vertraagt. Niet zoals de grote rivieren,maar stil,bijna ongemerkt. Hier ligt mijn oorsprong.Deil.Mijn clan.Nestwarmte. Tussen boomgaarden en dijkenvormden land en mens elkaar.Werk, seizoenen,leven dat groeide en bloeide. De rivier slingert,neemt haar tijd,en geeft ruimte. Aan zintuigen.Aan waarnemen.Aan wat zich laat zien. Niet elke grond is ankergrond. Dat heb ik … Lees verder

Getijdenbrief IV – Lagen die spreken

Oude lagen laten los.Met krabben en schuren komt de romp vrij.Antifouling, poetsen, waxen, een ritme van handen en aandacht. Wat beschermde, wordt zichtbaar.Wat zichtbaar wordt, vertelt. De KoCo wordt opgehaald en gaat weer te water,met een stevige NO 8.Wind die niet vraagt, maar neemt.Een herinnering dat beweging sterker is dan stilstand In het werk zie … Lees verder

Getijdenbrief III – Da oben

Ik vertrek uit Nijmegen in helder licht. Aan het einde van de dag zal ik onder de sterren bij de KoCo staan. De reis voert langs bekende lijnen. Wegen die al jaren hetzelfde voelen. Pas wanneer het noorden opent, wordt het rustiger. Het landschap wijder, de lucht lichter. Als Stralsund en Greifswald naderen, voel ik de aantrekkingskracht van “der … Lees verder

Getijdebrief II – Tussen Delta en Kust

De winter laat zich nog zien in de Rijndelta en tegelijk ontwaakt de lente voorzichtig. De stuwwal rijst op uit het vlakke land. Bomen tekenen zich af tegen een bleke lucht. De Waalbrug en het silhouet van Nijmegen liggen gehuld in nevel. Het water beweegt nauwelijks zichtbaar. Het is fris. Dampende adem mengt zich met … Lees verder