Stuur je mensen het bos in en laat ze sterker terugkomen

Leven met de Seizoenen: Een Reis door het Jaar - ImbolcInleiding:In onze moderne wereld, vol technologie en drukte, vergeten we soms dat we deel uitmaken van de natuur. Het ritme van de seizoenen biedt ons een unieke kans om rust te vinden in onszelf en onze persoonlijke drijfveren te ontdekken. In deze blog neem ik je mee op een reis door het jaar, geïnspireerd door de Kelten, die in harmonie met de natuur leefden. De Kelten kende acht jaargetijden en deze werden geleefd en gevierd. Vandaag zoom ik in op Imbolc, dat gevierd wordt in de wende van 1 naar 2 februari .Imbolc: Het Feest van het LichtImbolc markeert het begin van de lente en is een feest van licht en nieuw leven. De tweede volle maan is in aantocht, wat ons herinnert aan de groeiende dagen en de terugkeer van het licht. Voor de Kelten was deze dag gewijd aan de maagdelijke godin Brigid, die over het land trok om de nog slapende zaden in de grond en de drijfveren in ons te wekken.Dit is een tijd waarin de sappen in de planten beginnen te stromen en de inspiratie in ons weer opbloeit. We zien dit ontluikende nieuwe begin in de natuur, met de eerste tekenen van leven zoals de berk, het sneeuwklokje, de krokussen, het leverbloempje, het lenteklokje en het peperboomje. Deze bloemen en bomen herinneren ons eraan dat, ook al lijkt het nog koud en stil, er onder het oppervlak al veel gebeurt.De Kracht van ImbolcImbolc nodigt ons uit om naar binnen te keren en te reflecteren op onze eigen drijfveren en verlangens. Wat wil jij laten ontwaken in jezelf? Welke dromen en ideeën wil je voeden? Dit is een perfecte tijd om nieuwe intenties te zetten en ruimte te maken voor wat je wilt laten groeien in de komende maanden.Conclusie:Laten we deze periode van Imbolc gebruiken om onszelf te omarmen en ons te verbinden met de natuur om ons heen. Blijf mij volgen, want ik kom met deze reeks weer terug tijdens Ostara, wanneer we de lente in volle glorie zullen vieren. Vind op deze website meer om zelf direct mee aan de slag te gaan: Beleef jezelf in de Natuur

Als bestuurders, managementteams en projectteams bewegen we ons vaak in een wereld vol doelen, cijfers en deadlines. Het voelt alsof we constant moeten rennen om bij te blijven. Maar wat als juist het vertragen ons vooruit helpt?

https://youtu.be/Q8t0NM2nFOc?feature=shared

In onze snelle en veeleisende westerse samenleving is stress een veelvoorkomend en vaak onvermijdelijk gevoel. Het begint vaak met een lichte spanning, een aanhoudende druk die je constant met je meedraagt. Dit kan voortkomen uit verschillende bronnen: deadlines op het werk, financiële zorgen, sociale verplichtingen, en de constante stroom van informatie via sociale media en nieuwsberichten.

Beleef jezelf in een meditatie bij de ontwakenden dag in Kinlochard in Schotland.

In onze gejaagde samenleving ervaren we de stress die ons dat oplevert. De constante prikkels, het snelle tempo en de overvolle agenda eisen veel van ons lichaam en geest. Dit kan leiden tot burn-out, angst en slaapproblemen. Onze manier van leven breekt ons in toenemende mate op. Gelukkig is er een natuurlijke, effectieve en wetenschappelijk bewezen manier om hier iets aan te doen: een bosbad!

Tips voor het Integreren van de Natuur in Je Leefomgeving

Het ritme van de natuur laat sinds de oorsprong zien hoe krachtig de dynamiek van de seizoenen is. Met behulp van technische ontwikkelingen hebben wij de natuur op afstand gezet en is het gevoel dat wij zelf deel uitmaken van de natuur sterk afgenomen. Inmiddels ontdekken wij opnieuw dat de natuur meer is dan een verfraaiing en ook een helende werking op ons heeft. Als wij bewust leven met de seizoenen, zullen we meer rust vinden, energie krijgen en inspiratie op doen. Kortom gelukkiger zijn!